Корисний запечений гарбуз з пармезаном для перекусу: як смачно і швидко приготувати

Гарбуз – дуже смачний та корисний овоч, який може бути основою для корисних каш, крем-супів, а також пудингів та запіканок. Ще гарбуз можна просто смачно запекти в духовці зі спеціями та олією.

Кулінарка поділилася в Instagram рецептом дуже смачного запеченого гарбуза, зі спеціями та пармезаном.

Інгредієнти:

• 1 кг гарбуза
• 1 ст. крохмалю
• 4 ст. олії, по 1/2 ч.л. перцю, солі, італійських трав і орегано
• 1 великий зубчик часнику або 2 середні
• чебрець за бажанням
• пармезан для подачі

Спосіб приготування:

1. Поріжте кубиком гарбуз, додайте спеції, олію.

2. Викладіть на деко, запікайте до готовності при 200 С всього 20 хвилин.

3. При подачі присипте пармезаном.

Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитись із рецептами:

• Теплий салат з гарбузом
• Салат з гарбуза з часником
• Салат з гарбуза по-корейськи