Не каша: что приготовить из полезной и бюджетной овсянки для перекуса

Овсянка – очень вкусная и полезная крупа, которая может быть основой для каши, а также супа. Еще из нее можно делать десерты, печенье, а также сытные овсяноблины с разными начинками.

Видео дня

Кулинар поделилась в Instagram рецептом очень вкусного овсяноблина с авокадо, который будет отличным вариантом перекуса и завтрака.

Ингредиенты:

• овсянка – 5 ст. л.
• яйцо – 1 шт.
• молоко – 2 ст. л.
• щепотка соли
• авокадо
• горчица в зернах
• вяленые томаты
• листья салата

Способ приготовления:

1. Перебейте в блендере овсянку, добавьте яйцо, соль, молоко и перемешайте.

2. Вылейте смесь на сковороду, обжарьте блин.

3. Выложите внутрь авокадо, добавьте горчицу, специи, вяленые томаты, зелень и сверните.

Также на OBOZ.UA вы можете ознакомиться с рецептами:

• Овсянка на завтрак