Собаки больше мотивируют заниматься спортом, чем родные - опрос

Новый опрос показал, что целых семь из десяти владельцев собак называют своих пушистых друзей главным вдохновением для увеличения физической активности.

Исследование, проведенное среди 1000 владельцев собак, выявило, что 40% из них больше мотивированы своими собаками, чем членами семьи. Также вдохновляют на физическое развитие знаменитости и персональные тренеры, пишет Express.

Согласно исследованию, собаки являются не только хорошими компаньонами, но и мотиваторами для физической активности, и почти каждый респондент признает, что их собака побуждает их быть более активными.

Владельцы часто испытывают потребность выйти на прогулку на улицу, когда их пес ждет у дверей или берет поводок. Владельцы, которые имеют собак, по сообщениям, занимаются физической активностью впечатляющих 240 минут в неделю, что значительно больше по сравнению со 180 минутами в среднем для тех, кто не имеет собак-компаньонов.

Исследование также подчеркнуло положительное влияние выгула собак на психическое здоровье, показав, что 80% людей чувствовали себя менее стрессированными и более радостными после прогулки. Владельцы собак имели в среднем на 20% выше показатели общего психического благополучия по сравнению с теми, кто не имел домашних животных.

Кроме того, было обнаружено, что выгул собак предлагает значительные социальные преимущества: 72% владельцев заявили, что они чаще общаются с другими во время прогулок, а 78% считают, что это улучшает их настроение.

Ранее OBOZ.UA рассказывал о том, как получить идеальный пресс благодаря тренировкам.

Подписывайтесь на каналы OBOZ.UA вTelegramи Viber, чтобы быть в курсе последних событий.