Яку смачну запіканку приготувати з капусти і курки: ідеальна страва для обіду
Запіканка – універсальна страва на будь-який випадок. Можна поєднати різноманітні інгредієнти і точно отримати ситний обід. Чудовий варіант – запекти разом капусту і куряче філе.
Ідея приготування ситної запіканки з капусти та курячого філе опублікована на сторінці фудблогерки Ольги Рябенко (olga riabenko) в Instagram.
Інгредієнти:
- капуста молода невелика – 1/2 шт.
- куряче філе – 1 шт.
- яйця – 4 шт.
- сіль, перець
- паприка – 1 ч.л.
- сметана – 100 г
- петрушка
- сир твердий або моцарела – 100 г
- помідор – 1 шт.
- пармезан – 40 г
Спосіб приготування:
1. Капусту нарізати слайсами і викласти в форму, змащену маслом.
2. Куряче філе нарізати кубиком.
3. Додати яйця, сіль, перець, паприку, натертий сир, сметану та подрібнену петрушку.
4. . Вилити все на капусту.
5. Нарізати помідори слайсами та розкласти зверху.
6. Притрусити натертим пармезаном.
7. Запікати протягом 45 хвилин за температури 200 градусів.
Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитися з рецептами: