Самый вкусный весенний салат на каждый день: готовится без майонеза

Весна – лучшее время для приготовления вкусных и полезных салатов, а также закусок из зелени, с рыбой, морепродуктами и сыром. Стоит отметить, что заправлять салаты лучше всего не майонезом, а йогуртом.

Кулинар поделилась в Instagram рецептом очень полезного и вкусного овощного салата из огурцов, с тунцом и горошком.

Ингредиентом:

• Огурцы
• Тунец
• Горошек (можно кукурузу)
• Фиолетовый лук
• Зелень
• Сок лимона(половины)
• Греческий йогурт(сметана)
• Соевый соус

Способ приготовления:

1. Порежьте произвольно овощи, мелко зелень.

2. Добавьте к овощам соевый соус, йогурт, лук, тунец и перемешайте.

Также на OBOZ.UA вы можете ознакомиться с рецептами:

• Постный салат с авокадо
• Греческий салат с курицей
• Салат с филе курицы