Справятся только самые внимательные: найдите на фото очки

Способность сосредоточиться на деталях становится настоящим вызовом. Концентрация внимания снижается, а усталость от экранов сказывается и на памяти, и на производительности. Именно поэтому все больше людей обращаются к простым, но действенным методам тренировки ума, в частности к визуальным головоломкам.

Видео дня

На первый взгляд – это всего лишь игра. Найти предмет на изображении, искусно "спрятался" среди других деталей. Однако такие упражнения имеют серьезный эффект. Они тренируют внимательность, зрительную память, терпение, умение видеть целостную картину, а также – мыслить неочевидно.

Что дают подобные задания

Улучшение концентрации

Поиск конкретного объекта среди множества отвлекающих элементов учит фокусировать внимание и не сдаваться после первой неудачи.

Зрительная тренировка

Поскольку мы ежедневно воспринимаем визуальные образы, важно уметь различать формы, цвета, соотношения объектов – именно это и развивают такие головоломки.

Снижение тревожности

Выполнение несложного, но последовательного задания – своеобразная медитация для мозга. Она помогает успокоить мысли и выйти из режима многозадачности.

Развитие аналитического мышления

Когда предмет неочевидно "вписан" в среду, приходится менять ракурс восприятия, искать нестандартные подходы – это способствует гибкости мышления.

Перед вами изображение, на котором спрятана пара очков. Задание кажется простым, но в нем есть несколько уровней сложности – свет, контрастность, сходство форм и цветов с окружающими объектами.

Справится не каждый. Здесь не поможет спешка или интуиция – только последовательное сканирование, внимательность к мелочам и умение абстрагировать лишнее. Именно поэтому такие упражнения рекомендуют и учителя младших классов, и нейропсихологи, которые работают со взрослыми.

Даже несколько минут в день способны заметно повлиять на вашу внимательность, память и общий тонус умственной деятельности. Это также хороший способ отдохнуть от смартфона без потери пользы, и для детей, и для взрослых.

Так удалось ли вам быстро выполнить тест?

Правильный ответ – ниже.

Если вам понравилась эта головоломка, OBOZ.UA предлагает испытать мозг и следующими заданиями:

• попробуйте определить, что не так на этой картинке;
• или поищите потерянную ложку в головоломке с мышатами;
• или рискните разгадать запутанную головоломку с квадратами для гениев.

Подписывайтесь на каналы OBOZ.UA в Telegram и Viber, чтобы быть в курсе последних событий.