Найлегший полуничний десерт із йогуртом і чіа для тих, хто на дієті: готується 10 хвилин

Літо – найкращий час для приготування смачних десертів, не обов'язково з тіста. Основа може бути з йогурту, ягід, лаваша. А для яскравого смаку просто додайте мед.

Відео дня

Кулінарка поділилася в Instagram рецептом дуже смачного десерту з полуниці, йогурту і чіа, який готується за 10 хвилин.

Інгредієнти:

• Полуниця – 200 г
• Чіа – 25 г
• Йогурт грецький – 140 г
• Мед або сироп (агава, топінамбур) – 25 мл

Спосіб приготування:

1. Поріжте або розімніть полуницю.

2. Додайте йогурт, чіа, мед і змішайте.

3. Залиште десерт на 20 хвилин або на ніч.

Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитися з рецептами:

• Торт "Павлова"
• Торт із пряників зі згущеним молоком
• Торт із печива "Савоярді"