Як смачно приготувати вівсянку, щоб її їли всі: вийде ще й дуже корисно

Для багатьох людей вівсянка – це просто сіра каша. Але вона насправді може бути дуже смачною, якщо правильно її приготувати. Якщо дотримуватись наступної технології, у вас вийде повноцінний десерт.

Відео дня

Оригінальним рецептом смачної вівсянки поділилась maggtasty в Instagram. Все максимально просто.

Інгредієнти:

• вівсянка – 50 г
• чіа – 1 ч.л.
• какао – 1 ч.л.
• 1 ч.л. кави + 35 мл. води
• молоко – 45 мл.
• грецький йогурт – 70 г
• мед – 1 ч.л.
• какао

Спосіб приготування:

1. До вівсянки додати чіа.

2. Какао, каву та молоко.

3. Перемішати.

4. Готувати крем: грецький йогурт змішати з медом.

5. Викласти зверху на вівсянку.

6. Посипати какао.

7. Відправити в холодильник на ніч.

Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитися з рецептами:

• Сирники з вівсянкою та медом
• Смузі з вівсянкою
• Сирна запіканка з вівсянкою та вишнею