Низькокалорійний салат за 5 хвилин: із чого приготувати

Якщо ви досі боїтеся стати на ваги після різдвяно-новорічних свят, слід замислитись над приготуванням легких страв, що не лише не нашкодять фігурі, але й є дуже смачними. Ідеально для цього підходять різноманітні салати.

Відео дня

Як приготувати низькокалорійний салат, в Instagram розповіла фудблогерка з ніком katia cooking. Він готується дуже просто, та лише за 5 хвилин.

Інгредієнти

• Тунець – 1 банка
• Пекінська капуста – 1 шт.
• Кукурудза – 150 г
• Яйця варені – 2 шт.

Інгредієнти для заправки

• Сметана – 2 ст.л.
• Гірчиця – 1 ст.л.
• Мед – 1 ст.л.

Спосіб приготування

1. Капусту січемо на середні шматки.

2. Додаємо тунець, розім’ятий виделкою.

3. Додаємо кукурудзу та ретельно перемішуємо.

4. Готуємо заправку, змішуючи всі інгредієнти.

5. Заправляємо салат та подаємо до столу.

На OBOZ.UA є й інші рецепти салатів:

• Салат з куркою
• Салат з крабовими паличками
• Салат "Табуле"