Низкокалорийный салат за 5 минут: из чего приготовить

Если вы до сих пор боитесь стать на весы после рождественско- новогодних праздников, следует задуматься над приготовлением легких блюд, которые не только не навредят фигуре, но и очень вкусны.

Видео дня

Как приготовить низкокалорийный салат, в Instagram рассказала фудблогер с ником katia cooking.

Ингредиенты

• Тунец – 1 банка
• Пекинская капуста – 1 шт
• Кукуруза – 150 гр
• Яйца вареные – 2 шт.

Ингредиенты для заправки

• Сметана – 2 ст.л.
• Горчица – 1 ст.л.
• Мед – 1 ст.л.

Способ приготовления

1. Капусту сечем на средние куски.

2. Добавляем тунец, размятый вилкой.

3. Добавляем кукурузу и тщательно перемешиваем.

4. Готовим заправку, смешивая все ингредиенты.

5. Заправляем салат и подаем на стол.

На OBOZ.UA есть и другие рецепты салатов:

• Салат с курицей
• Салат с крабовыми палочками
• Салат "Табуле"