З чим смачно запекти курячі гомілки: додайте один простий фрукт, щоб м'ясо вийшло соковитим

З чим смачно запекти курячі гомілки: додайте один простий фрукт, щоб м'ясо вийшло соковитим

Щоб куряче м'ясо було дійсно соковитим, його потрібно поєднувати з правильними інгредієнтами. На цей випадок чудово підходить апельсин. Саме цитрусовий соус зробить текстуру продукту ідеальною, а смак насиченим.

Ідея приготування соковитих курячих гомілок з апельсином в духовці опублікована на сторінці фудблогерки Анастасії Редько (tsarlova n) в Instagram. Знадобиться всього чотири інгредієнти.

Рецепт соковитих курячих гомілок. Джерело: Скриншот поста на сторінці фудблогерки Анастасії Редько (tsarlova n) в Instagram

Інгредієнти:

  • курячі гомілки
  • мед – 2 ст.л. (розтоплений)
  • сік 3-х апельсинів (половинку залишити, щоб нарізати у форму)
  • за смаком спеції: сіль, сушені томати з часником і базиліком

Спосіб приготування:

Витискаємо апельсини. Джерело: Скриншот поста на сторінці фудблогерки Анастасії Редько (tsarlova n) в Instagram

1. Поєднати сік апельсину, мед, спеції перемішати.

2. У форму покласти куряче мʼясо та залити соусом.

Готуємо соус. Джерело: Скриншот поста на сторінці фудблогерки Анастасії Редько (tsarlova n) в Instagram

3. Поставити в розігріту до 180 градусів духовку на хвилин 30 під фольгою.

Заливаємо гомілки соусом. Джерело: Скриншот поста на сторінці фудблогерки Анастасії Редько (tsarlova n) в Instagram

4. Потім дістати, змастити кожен шматочок тим самим соусом, що у формі.

Накриваємо фольгою. Джерело: Скриншот поста на сторінці фудблогерки Анастасії Редько (tsarlova n) в Instagram

5. Покласти дольки апельсину.

6. Відправити ще раз в духовку на 30 хвилин без фольги.

Готові курячі гомілки у апельсиновому соусі. Джерело: Скриншот поста на сторінці фудблогерки Анастасії Редько (tsarlova n) в Instagram

Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитися з рецептами: